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文图/青运会筹委会本栏目责任编辑/芒市委宣传部董国周审稿/芒市委宣传部邢美高

为芒市承办云南省 届青少年运动会营造良好氛围，引导广大市民走出户外，强身健体，推动群众体育活动广泛开展，经云南省 届青少年运动会筹备委员会研究，决定在运动会倒计时50天之际，举办群众体育系列活动。

健步走是系列活动之一，由芒市文体广电旅游局承办，定于年6月23日至27日每晚19点至20点在芒市孔雀湖全民健身大道举行。活动期间，每天都有小礼品赠送，无需报名，数量有限，先到先得。领完礼品别忘了检测您的体质，以便于健身提供科学处方。

请您在工作之余抛开心中的烦恼，走出户外，走出阳光心态，健步强身健体，我在孔雀湖等你哟！！！

健步走的好处①改善腰、肩、头部疼痛；②预防膝关节功能、腿力衰退；③调节睡眠、消除压力；④缓解骨质疏松；⑤预防动脉硬化；⑥预防乳腺疾病；⑦预防心脏病；⑧远离老年痴呆；⑨防治糖尿病；⑩避免脂肪肝。

「讲文明、树新风」公益广告

——传播文明——引领风尚——

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