细数下饭综艺清单，美姐仔细掰着手指数了一下，还真不少！在短暂的沉寂了一阵子之后，综艺季即将到来！既然生活已经那么疲惫，不如看点综艺治愈内心～

No.1

《向往的生活》

嘉宾：黄磊/何炅/彭昱畅/张子枫

类型:真人秀

首播：5月8日

治愈系综艺《向往的生活》第四季正式官宣！上一季原班人马黄磊、何炅、彭昱畅、张子枫回归蘑菇屋。这一季，节目组去到云南“水果之乡”西双版纳！西双版纳作为不踏出国门就能感受异域风情的美食胜地。非常好奇这次黄小厨会在这里创造出怎么样的云南系菜系。

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「我们在一起，就是向往的生活」

除了明星嘉宾外，小H、小O、尼古拉斯·灯、锅碗瓢盆、蘑菇屋四子、“重量级嘉宾”苏苏、鸡舍三姐妹都将重回蘑菇屋。一只暂未开通微博的孔雀会作为本季新朋友加入，本季除了好好生活之外，就等待孔雀开屏了

No.2

《极限挑战》

嘉宾：王迅/岳云鹏/郭京飞/迪丽热巴/邓伦/雷佳音/贾乃亮/张艺兴

类型：真人秀

首播：5月

《极限挑战》第六季还未正式官宣，却已经成为热搜榜的常客。在经历了人员大换血之后，节目依旧看点满满。首先是TF老Boys成员雷佳音、郭京飞，作为上一季的新加入的成员，他俩展现了十足的默契和综艺感。新一季又将有哪些新梗出现？其次是岳云鹏和贾乃亮，这两位常驻嘉宾就不必多说，摸透节目组的套路之后，新一季值得期待！年轻成员邓伦、张艺兴和迪丽热巴，光靠颜值就可以撑起整个节目的他们又将带来哪些新鲜看点？

虽然节目还未开播，不妨先来看看极限男人团的直播解解馋。此前的录制中，贾乃亮、王迅、雷佳音、岳云鹏、邓伦、宋小宝集体现身薇娅直播间共同为公益助农，一小时公益直播，超千万人在线观看。当晚更是卖出26.5万件农产品。可见大家对于新一季十分期待了！

No.3

《SJReturns》

嘉宾：SUPERJUNIOR

类型：真人秀

首播：5月18日

《SJReturns》第四季正式回归！被称为综艺教科书的韩国组合SUPERJUNIOR在今年出道15周年之际，特别推出的长期项目《SJreturns》第四季。

于年10月首次亮相的《SJreturns》系列含有新专辑制作记、接力美食之旅、真实的回归视频等，展现SuJu欧巴们日常有趣搞怪的模样。整个系列更是被翻译成十几种语言，受到全世界粉丝的喜爱。

每季都以丰富的主题与升级的趣味深受观众欢迎。《SJreturns》这次将以’SJreturns4(for)E.L.F.’为副标题全新出击。将积极反映歌迷们的愿望，每个月都通过不同的内容展现与众不同的趣味。全员综艺豆的组合，千万不要错过了！

No.4

《奔跑吧》

嘉宾：杨颖/李晨/郑恺/黄旭熙/宋雨琦/沙溢/郭麒麟/蔡徐坤

类型：真人秀

首播：未定

《奔跑吧》新一季成员正式集结完毕，元老成员李晨、Angelababy、郑恺回归，沙溢、蔡徐坤、郭麒麟将作为新成员加入。上一季加入的威神V成员LUCAS和宋雨琦由于疫情原因无法参与录制。

大黑牛李晨、大眼组合成员Angelababy、小猎豹郑恺的组合再熟悉不过。老成员之间的默契没话说，比拼搞笑两不误，新一季满血归来，也要热血开跑。《奔跑吧》刚官宣，由新成员沙溢、蔡徐坤、郭麒麟组成的#砂锅菜组合#就出道了。这莫名的缘分，让我们更期待他们的表现了。

此外，节目组宣布一个重磅福利。在新一季《奔跑吧》录制过程中，节目组将不定时为大家开直播、送剧透和好玩花絮。独家剧透都已经来了，希望大家少聚集，乖乖在家等剧透吧！

No.5

《我要这样生活》

嘉宾：周笔畅、邓紫棋、范丞丞、小鬼、颜如晶、杨迪、谢楠、李璐尔

类型：真人秀

《我要这样生活》被称为上半年最值得期待的综艺之一。首发嘉宾阵容十分抢眼：周笔畅、邓紫棋、范丞丞、小鬼、颜如晶、杨迪、谢楠、李璐尔。节目将记录明星嘉宾最真实的居家生活。

预告中，范丞丞和小鬼意外合体！没想到了，竟然能等到NINEPERCENT半个团综。镜头前，两人之间展现出原生的生活面貌和满分的默契感，团粉直呼过年了！

都说YOLO是一种生活态度，节目中周笔畅、邓紫棋、颜如晶等这些明星嘉宾真实展现了YOLO的生活！周笔畅表示「独自生活并不是孤独，而是真正的享受生活的乐趣，享受自己的时间，充实自己。」一个人住，独居有术。独居不是固守，而是为了最纯粹的自由！

即将上线的热门综艺介绍完了，快来告诉美姐你最期待哪一档？