现在的年轻人为了保持一个完美的身材，都会选择减肥，有的人会选择健康的运动，还有一部分则是节食。

小编今天说的这位是我们的“孔雀公主”，她为了在大荧幕上呈现最优美的身姿，20年不曾吃过一粒米。

01.早年经历

杨丽萍出生在云南的一个普通家庭，在她还没来得及享受父母的疼爱时父母就因为性格不合离婚了。

家中她排行老大，下面还有3个弟弟妹妹，因为父母的离异，她被迫成为了小大人，照顾着三个孩子的生活起居。

杨丽萍的舞蹈天分是从小就有的，在很小的时候，她对舞蹈就有着非常浓厚的兴趣，在没有经过任何训练的情况下，她凭借自己的天赋进入了西双版纳州歌舞团。

这里有着专业的训练，她可以大展拳脚，期间她为了能创作出更好的作品，不断观察着周围的事物，为自己的舞蹈找寻灵感。

一天她看着孔雀停下了脚步，她的内心萌生了一个想法，那就是把孔雀融合进自己的舞蹈，将孔雀的美呈现在全国各地，随后便有了我们看到的孔雀舞。

年，她带着自己的成果登上了表演的舞台，一支舞蹈《孔雀公主》表演完毕，所有观众都为她欢呼，而她也凭借出色的表现获得了云南省年表演一等奖。

作为孔雀舞的开创者，她有了一个全新的称号：“孔雀公主”。

年，一支《雀之灵》出现在大众的视野当中，这支舞蹈经过杨丽萍多次的修改，表演一开始就惊艳了所有观众，获得了第二届全国舞蹈比赛创作一等奖、表演第一名。

杨丽萍从此名声大噪，出访了世界很多国家进行艺术的交流，并且创作了多种舞蹈，多方面的呈现，在国际上占有了一席之地。

02.20年不吃米饭

我们只能看到她光鲜亮丽的一面，却不知道她背后的辛酸。

杨丽萍觉得使用人工美甲贴片是对孔雀舞的不尊重，便将自己的指甲养长，并且不定期保养指甲，每年都要花费将近20万元。

虽然这对她的生活造成了很大的影响，但她这种为了艺术献身的精神被世人称赞。

随后更是为了将孔雀舞呈现出最完美的姿态，20多年没有吃过一粒米饭，午餐也只是一片牛肉。一个鸡蛋，还有一两片的苹果。

在她的世界里，一个苹果就已经是突破极限了，并且在每次上台时，她一天都可以不吃饭，只靠喝水来维持。

经过多年的累积，她的身体已经无法受孕，一辈子都没有办法有自己的孩子，丈夫也因为这个原因和她离婚。

现在的杨丽萍已经63岁了，我们可以看到，她的眼角脸上已经出现了明显的皱纹，并且多年不吃饭的原因，她的脸在镜头下面看起来非常可怕。

结语

艺术的美丽是大自然偶然的创作，重要的是我们需要细心观察，杨丽萍正是如此，她将自然和艺术完美的融合，以最好的形式将它完美的演绎。

其实我们每个人都是热爱艺术的，只要你细心观察，总能发现自然的美！